レンジで簡単❢お手軽ミートソース
レンジで簡単に♪ひき肉が安い時に沢山買って作り置き！洗い物も少なくて◎
材料：
ひき肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト、★ケチャップ、★ウスターソース、★醤油、★コ
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簡単✿トマトチーズ鍋✿
トマト缶を使って簡単♪野菜たっぷり！
お手軽で温まります♪
〆にご飯を入れてリゾット
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材料：
豚バラ肉（鶏肉でも）、キャベツ、玉ねぎ、豆苗、カットトマト水煮缶、コーン、おろしにん
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✾鶏皮で2品✾鶏ガラスープ＆鶏皮ポン酢
鶏皮で簡単2品♪
スープは冷蔵庫にある余り物の野菜やキノコ類などを入れてボリュームア
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材料：
鶏皮、ポン酢、鶏ガラスープの素、豆苗、塩、冷蔵庫にある残り物
簡単❢冷凍食パンでホットたまごサンド♪
簡単に楽しく具が完成♪洗い物もが少ないのも◎
シンプルでさっくさくのホットサンド☆
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材料：
冷凍食パン、ゆで卵、レタス、マヨネーズ、塩こしょう、マーガリン
簡単♪鶏肉のソテーwithクリームソース
生クリームが無くてもクリームソースはお任せ♪
残ったソースはバケットに付けたりパスタ
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材料：
鶏肉、豆乳又は牛乳、クリームチーズ、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、塩こしょう、パプリカ
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