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ｽｰﾌﾟの素で簡単ｸﾞﾗﾀﾝ♪
ｸﾞﾗﾀﾝが食べたいけど...ﾎﾜｲﾄｿｰｽ作るの大変だし、買い物行く時間ない！そん
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材料：
ｺｰﾝｽｰﾌﾟの素、玉ねぎ、鶏肉orﾍﾞｰｺﾝ、あればﾏｯｼｭﾙｰﾑ(水煮缶)、牛乳
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玉ねぎたっぷりやわらかしょうが焼き♪
ちょっとした手間で冷めても柔らかくおいしい
しょうが焼きになります♪
材料：
豚肉(生姜焼き用)、しょうが(ｽﾗｲｽ)、玉ねぎ(すりおろし)、玉ねぎ(ｽﾗｲｽ)、
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白身魚のホイル蒸し、ひじきの白和え
さっぱりしたﾒﾆｭｰが食べたかったので、
油を使わない料理にしてみました(^-^)/
材料：
ｱﾌﾞﾗｶﾞﾚｲ切り身(他白身魚可)、玉ねぎ、ズッキーニ、塩こしょう、レモン、乾燥ひ
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