食べること作ること大好き! 毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理 ...

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レンジで5分田作り

毎年おせちはこの簡単田作りです(^^ お弁当に入れてもいいですよ。
材料: ごまめ、砂糖、醤油、みりん、酒

コンニャクとシメジのピリ辛炒め

ピリ辛でご飯にピッタリ! 低カロリーなのでダイエット中でも OKです。 お弁当のお ...
材料: こんにゃく、シメジ、醤油、酒、コチジャン、水、ゴマ油、白ゴマ

簡単に1品♪大根とツナ缶のカレー煮

カレールーで 大根を炒め煮してみたらとろみがあって 美味しい~
材料: 大根、ツナ缶、醤油、カレールー、水

カリッとお店の味♪鶏の唐揚げ

衣がカリッと揚がってお店の唐揚げのようになりました。
材料: 鶏ムネ肉、重曹(ベーキングパウダー)、水、☆ニンニク摩り下ろし、☆生姜すりおろし、☆ ...

大根葉と厚揚げのピリ辛炒め

捨てがちな大根葉で美味しい1品 作ってみました♪
材料: 大根葉、厚揚げ、麺つゆ、ウエイパー、ラー油、ゴマ油

ピリ辛素麺鍋

冷蔵庫にある野菜一掃できて 身体もホコホコです(^^
材料: 素麺、豚肉、鶏肉もも、白菜、モヤシ、豆腐(絹)、水菜、エノキ、にんにくすりおろし、鷹 ...

カボチャとソーセージのサラダ

レモン汁でカボチャの甘さが消え 甘いのが苦手な方でもokです。
材料: かぼちゃ(正味)、玉ねぎ、ソーセージ、オリーブ油、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆塩、コ ...

ムネ肉塩麹ガーリックバター

塩麹でムネ肉しっとり。 長ネギも入って栄養たっぷり♪
材料: ムネ肉、塩麹、長ネギ、モヤシ、にんにく(すりおろし)、オリーブオイル、バター、醤油、 ...