料理好き高校生の自分がいいなって思うレシピの記録︎☺︎良かったら参考にしてくださ ...

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❀とろっとろ厚揚げの甘辛煮❀

とろとろの厚揚げと甘辛なタレがご飯がすすみます! 厚揚げが苦手な人でも食べやすいよ☆
材料: 厚揚げ、片栗粉、ネギ、醤油、みりん、酒、砂糖、生姜(なければ生姜チューブ2.3cm) ...

❀揚げないで簡単ヘルシー酢鶏❀

揚げないでひとつのフライパンで簡単酢鶏が作れます☆
材料: 鶏胸肉、にんじん、玉ねぎ、酒、片栗粉、◎調味料

❀柔らか肉団子のクリーム煮❀

柔らかい肉団子を優しい味のクリームで煮込みました! お好みで具材を追加して自分流にア ...
材料: ひき肉、塩、卵、片栗粉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、玉ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、塩コ ...

❀玉ねぎが甘〜い!鯖缶でドライカレー❀

玉ねぎの甘みが引き立つ甘〜いドライカレーです! 辛いのが好みな人はカレー粉を増やして ...
材料: 玉ねぎ、鯖缶水煮、カレー粉、めんつゆ、ケチャップ

❀レンジの蒸し機能でなめらかプリン❀

口の中でとろけちゃうプリンです。 お好みでカラメルかけても〇
材料: 牛乳、黄身、砂糖、生クリーム、バニラオイル

❀卵白でベーコンとチーズ卵焼き❀

卵白のみで作ってるのでベーコンとチーズの味が引き立ちます!
材料: 卵白、スライスベーコン、チーズ、塩コショウ

❀卵白でふわふわフレンチトースト❀

余った卵白で簡単ふわふわフレンチトースト。 カッコの中の材料でダイエットにも!
材料: 牛乳(低脂肪乳or無脂肪乳)、食パン、はちみつ(オリゴ糖)、バター