お料理、写真、グレープフルーツ、家族がしあわせの源~(*^▽^*)結婚9年目の主 ...

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焼き鳥(ねぎま)オムライス

甘じょっぱい焼き鳥味のチキンライスにとろ~り卵がベストマッチ♪子どもも大人もみ~んな ...
材料: 鶏むね肉、長ネギ、しめじ、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、●水、●塩、●鷹の爪、たま ...

炊飯器で簡単☆ジャンバラヤ風ごはん

大好きなジャンバラヤ☆おうちにあるもので簡単に作っちゃいましょう♪炊飯器に入れるだけ ...
材料: お米、☆ケチャップ、☆醤油、☆豆板醤、☆カレー粉、☆塩・胡椒、☆ツナ缶(ノンオイル) ...

バリバリ歯ごたえ☆たたき蓮根の鶏つくね

蓮根はおろすよりも刻むよりもたたくのがおいしい!!包丁いらずで袋だけでできちゃいます ...
材料: 鶏ひき肉、蓮根、☆片栗粉、☆パン粉、☆しょう油、☆砂糖、●しょう油、●砂糖、●みりん ...

粒マスタード香る☆こんにゃくステーキ

下処理したぶりぶりのこんにゃくは噛み応え抜群♪マスタードと醤油のタレがおいしいですよ ...
材料: こんにゃく、●醤油、●みりん、●バルサミコ酢、☆粒マスタード、☆青ねぎ(刻んでおく) ...

トマトとみょうがのハニポンマリネ

トマト×ポン酢×はちみつは最強トリオ♪さっぱり冥加を加えるとあっという間に和風おかず ...
材料: トマト、冥加、ポン酢、はちみつ、ごま

むね肉でも絶品☆鶏肉のみそチーズソテー♪

淡白なむね肉もこってりガッツリのごちそうに大変身☆味噌とチーズが合ぅぅ♪2010.0 ...
材料: 鶏肉(ムネ)、☆みそ、☆みりん、☆水、☆白ごま、☆砂糖、とろけるチーズ、塩・胡椒、 ...

鶏むねの唐揚げ✿さっぱりラビゴットソース

お安いむね肉と冷蔵庫の余り野菜がおしゃれに大変身♪ラビゴットは、仏語で元気がでるの意 ...
材料: 鶏むね肉、しょうが(チューブでOK)、にんにく(チューブでOK)、しょうゆ、●たまご ...

✿まるごとトマトの美人さん煮✿

湯むきしたツルツル美人なトマトちゃんをめんつゆでシンプルに煮ました♪5分もあればおし ...
材料: トマト、めんつゆ(3倍濃縮タイプ使用)、水、かつおぶし

レンジだけ☆エリンギとアボカド熱々サラダ

5分で完成♪バルサミコ酢が決め手♪レンチンするだけなのでとにかく簡単ですぅ☆2010 ...
材料: エリンギ、アボカド、水菜、☆バルサミコ酢、☆オリーブオイル or バター ...

愛するティーヌンの味☆豚挽きのレタス包み

みょうがやレモンで豚肉もさっぱりヘルシーに☆たっぷりのレタスもあっという間になくなっ ...
材料: レタス、豚挽き肉、玉ねぎ、みょうが、パクチー OR かいわれ大根、☆ナンプラー、☆レ ...