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塩昆布でウマっ☆練り物と根菜の塩昆布炒め
いつも『砂糖』と『醤油』で味付けだと…
『醤油』の代わりに『塩昆布』を入れたら美味し
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材料：
人参、レンコン、インゲン豆（ピーマン等）、じゃこ天（練り物系）、砂糖、料理酒、塩昆布
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《分厚いっ！あんかけ卵焼き？》
フライパンだと薄くなったり…焦げたり…裏っ返すのを失敗したりするので→レンジを使って
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材料：
卵、玉ねぎ、ニラ、厚揚げ、鶏ガラスープの素、水、キノコ類、アミエビ（あれば）、麺つゆ
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