子供が、ひとり暮しを始めたので、我が家の定番伝達用です。

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サバ味噌缶のサンドイッチ

ツナより美味い!コクがあるのにあっさりでかなり美味い。カルシウムも摂れるサバ味噌缶の ...
材料: サバ味噌缶、玉ねぎ、キャベツ、塩、マヨネーズ、食パン、マーガリン

きのこの塩辛

津軽の夏の定番!きのこは本当は落葉(らくよう)きのこで作るのが一番美味しいと思うけど ...
材料: おさきん ナット昆布(4袋)、食用菊、キューリ、なめこ、オクラ、ミョウガ、ショウガ、 ...

鯵ヶ沢のB級グルメ チキン棒風❗️

鯵ヶ沢のB級グルメ チキン棒を作ってみました。 お弁当にぴったり!安くて簡単!
材料: 鶏むね肉、片栗粉、塩、マヨネーズ

ホヤとタラコのパスタ

ホヤとたらこのパスタ 磯の香りが満喫出来ます
材料: ホヤむき身(袋入のもの)、たらこ、パスタ、バター、刻みのり、ホヤの水

納豆ちく天

いつもの我が家の味。弁当にも入れちゃいます。
材料: ちくわ、ひきわり納豆、小麦粉、アオサ、サラダ油

なすのシソ巻き

津軽の夏の味!ご飯が進む、簡単シソ巻き。
材料: ナス、赤シソ、味噌(白味噌)

塩サバのネギみそ焼き

炒めたネギが最高に美味しい!お弁当の定番。
材料: 塩サバ、ネギ、片栗粉、酒、みそ、醤油、サラダ油

大葉と天かすのおにぎり

すき焼きタレで味付けした天かすがいい仕事してる!
材料: ご飯、天かす、大葉、すき焼きのタレ

小松菜と厚揚げのアジア炒め

ナンプラーとレモンで簡単エスニック
材料: 厚揚げ、小松菜、にんにく、しょうが、鷹の爪、中華味の素、ナンプラー、レモン果汁、ごま ...

ちくわと水菜の梅肉和え

安い、早い、簡単!
材料: ちくわ、水菜、梅干し、ごま油、醤油