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湯豆腐の残りで２回目の鍋
鶏がらだけでやった、ぽん酢で食べていた湯豆腐を少し残しておいてお腹がたまる鍋にかえま
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材料：
豆腐、厚揚げ、冷凍豚こま、エリンギ、もやし、鶏がらス~プの素、酒、お酢、醤油、ラ~油
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チンゲン菜のカレークリ~ム煮
牛乳が余ったが親が牛乳あまり好きじゃあないのでカレー粉を入れてみた。
材料：
チンゲン菜、木綿豆腐、豚肉こま、カレー粉、牛乳、片栗粉、とき水、胡椒、ラ~油、鶏がら
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もやしたっぷり蒸し鍋風
白菜と豚肉の蒸し鍋から思い付きました。蒸し鍋だとス~プがなく暖まれないので、少しス~
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材料：
冷凍の豚肉、白菜、もやし、豆腐、鶏がらス~プの素、酒、お酢、レモン汁、醤油、生姜
超ヘルシー食べたきする鍋
寒くて冷えと便秘を解消したくて。白菜は冬のビタミン剤でおまけに便秘もなおるので。冬は
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材料：
白菜、もやし、豆腐、鶏がらス~プンの素、料理酒、おふ、韓国ラ~メン、レモン汁、酢、醤
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