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フル−ツトマトとパプリカのマリネ。
習ったのをアレンジ、ホタテやサ~モンは直ぐに無いのでフル−ツトマトが美味しそうで買っ
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材料：
フル−ツトマト、プチトマト少し大きめ、パプリカ黄色、新玉ねぎ、レモン大、塩、オリ~ブ
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暑い日のピリ辛食欲が出るサラダ坦々風。
お肉が無かったので油揚げで代用することを思い付きお弁当に持って行きました。
材料：
もやし、絹豆腐、油揚げ、ラ~油、胡麻ダレドレッシング、白入り胡麻、カニカマ、胡麻油
