食べるよりも作るのが好き♪肉は嫌い!でも、作るのは好き♪魚の内臓は嫌い!やっぱ、 ...

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茹で卵サラダ

ドレッシングは卵に混ぜたマヨネーズだけ! バランス良く、美味しく野菜が食べられます。
材料: お家で作るごちそうサラダ(シーザーサラダ用)、ブロッコリー、固茹で卵、マヨネーズ、塩 ...

卵チーズスープ

忙しい朝の、具だくさんスープです。 クロワッサンと野菜ジュースがあれば良いかな♪
材料: レタス、玉葱、エリンギ、固形スープ、卵、クラフト切れてるチーズ、胡椒、水

片栗粉入り やわらか出汁巻き卵

お弁当に入れる卵焼き。 片栗粉入りの出し汁で、柔らかく滑らかな美味しさになります。 ...
材料: 卵、片栗粉、出し汁、砂糖、醤油、ほうれん草 と カニカマ、刻み葱、アスパラ