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超簡単！ポテトサラダでパングラタン
ポテトサラダリメイク！
お手軽簡単でおつまみにも朝食にも！
具材追加で無限の可能性ｗ
材料：
ポテトサラダ、パン（食パン、フランスパン、ロールパンなんでも）、ウィンナー（ハムでも
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袋麺で簡単！即席カレー南蛮ラーメン
いつもの味に飽きたらカレー粉と片栗粉で簡単アレンジ！
インスタントラーメン（袋麺）で
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材料：
インスタントラーメン（醤油、味噌、豚骨）、カレー粉、片栗粉、お水、葱、薬味用葱（無く
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温玉の冷やしたぬきそば
東京都区内に展開する立ち喰いそば屋のかめやさん。ここの冷やしたぬきが大好きで真似てみ
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材料：
そば(乾麺、ゆで麺、生麺など)、麺つゆ(濃縮タイプはざるそば用に薄めてください)、温
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たぬきとカッパの冷やしそば
シンプルに冷やしたぬきそばをアレンジ。冷やし中華に合うなら冷やしたぬきにもキュウリが
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材料：
そば(乾麺)、きゅうり、天かす、白胡麻、麺つゆ(濃縮タイプはざるそば用に薄めてくださ
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オレの冷や中☆パンチが効いた冷やし中華
フライドガーリックが効いた我が家の目玉焼き入り冷やし中華です。
材料：
中華麺、☆醤油、☆お酢、☆麺汁（3倍濃縮）、☆砂糖、ごま油、塩・胡椒、フライドガーリ
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じんわりお揚げさんのカレー南蛮うどん
ヘルシーに、でも食べ応えもある程度・・・。そこでお肉の代わりに油揚げを使ったカレーう
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材料：
うどん、◆めんつゆ（3倍濃縮）、◆水、◆油揚げ、◆葱、カレー粉、片栗粉+水、七味唐辛
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