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【★】鮭のマヨ味噌ホイル焼き

⏱約15分 色んな味噌で試してみてね。 写真⇨合わせ味噌使用
材料: 鮭、玉ねぎ、にんじん、ネギ、マヨネーズ、味噌(種類はお好みで)

【★】刻みネギの保存方法

カットしたネギを少しでも長く保存。 2024/01/11(祝)24品目の話題入り
材料: 刻みネギ

【★】レンジで簡単☆茄子の胡麻和え

⏱10分内 2024/01/10(祝)23品目の話題入り
材料: 茄子、すり白ごま、砂糖、醤油

【★】豆腐サラダ

⏱5分くらい
材料: 絹豆腐、レタス(写真はフリルレタス)、きゅうり、トマト、【和風ドレッシング】、●醤油 ...

【龍愛】葉野菜サラダ(和風ドレッシング)

⏰約5分
材料: ●ごま油、●醤油、●おろしにんにく、●ごま、●酢、●塩こしょう、●味の素、レタス、キ ...

【★】鮭と舞茸のバタポン焼き

⏱10分内
材料: 生鮭、塩こしょう、舞茸、アスパラガス、●酒、●ポン酢、バター、サラダ油

【★】豚肉と長芋の甘辛炒め

⏱10分内
材料: 豚こま肉(薄切り)、長芋、すりおろししょうが、●酒、●砂糖、●醤油、サラダ油

【★】じゃがいもと合いびき肉のトロミ煮

⏱25分 トロミ系にハマり中
材料: じゃがいも、合いびき肉、玉ねぎ、人参、薄力粉、●水、●酒、●砂糖、●みりん、●だしの ...

【★】豆腐とカニカマのトロミ煮

⏱5分内 簡単/時短/ダイエット
材料: 絹豆腐、カニカマ、●水、●鶏がらスープの素、●酒、●片栗粉、●醤油、刻みネギ

【★】もずくときゅうりの酢のもの

⏱3分+放置(10分程) 毎日お酢大匙1杯を摂りましょう。 箸休め/夏バテ防止/健康 ...
材料: もずく、きゅうり、生姜、●穀物酢、●醤油、●砂糖
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