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簡単ジューシー！(沖縄の炊き込みご飯)
夕飯思いつかない時に冷蔵庫の野菜細かく切ってご飯と炊き込めばすごい楽です。材料は目安
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材料：
米、ひじき、ごぼう、きのこ、シャケ、醤油、みりん、酒、水、ほんだし
明日はコロッケ！あくまのポテサラ
じゃがいもの美味しい季節です、沢山野菜たべつつ明日の家事を楽しましょう
材料：
じゃがいも、玉ねぎ、人参、たまご、ウインナー、マヨネーズ、酢、チーズ、おからパウダー
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保育園のシナモンロール
子どもと一緒に作ってみてはいかがですか？
きび砂糖お互いですが精製されていないため身
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材料：
強力粉、バター、牛乳、塩、ドライイースト、きび砂糖、！シナモンパウダー、！ココア、！
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