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オードブルにホタテのカルパッチョ☆
いつものお刺身もイタリアンドレッシングで 簡単におしゃれなオードブルに
材料: お刺身用ホタテ、市販のイタリアンドレッシング、きゅうり、人参
醤油麹で鮭のホイル焼き
醤油麹は万能です これだけで味が決まっちゃうんです(o^^o)
材料: 生鮭切り身、人参、玉ねぎスライス、えのき、シメジ、醤油麹、酒、ホイルかクッキングシー
...
いかのてゅるんてゅるん(o^^o)
主人の大好物です。 安いいかが手に入るとこれが食べたくなります 甘辛がご飯にあう☆
材料: いか(はらわたをのぞく)、だし、さとう、しょうゆ、みりん、片栗粉、おろし生姜
給食で食べたサバのおろしソース
大根おろしのソースがサバに合います。とても美味ですよ(o^^o)
材料: サバ、大根、めんつゆ、みりん
ししゃものチーズ揚げ
いつも脇役のししゃもが 夕飯の主役になっちゃうよ 子供も大好き間違いなし
材料: ししゃも、天ぷら粉、粉チーズ
鮭のマヨチー焼き
お魚嫌いもこれなら食べるかも
材料: 生鮭、塩コショウ、マヨネーズ、粉チーズ、牛乳、人参 玉ねぎなど好みの野菜
カジキのガーリック焼き♪
ニンニクの香りがたまりません(^O^)
材料: かじきまぐろ、塩、サラダ油、砂糖、醤油、みりん、酒、にんにく
給食の鮭のマヨ☆パン粉焼き
簡単なのに目から鱗のおいしさです
材料: 生鮭、マヨネーズ、粉チーズ、パン粉、塩 コショウ、乾燥バジル、サラダ油
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