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簡単!レンジで♪タルタルと鮭のムニエル
レンジで簡単!タルタルソースはお魚以外にもチキン南蛮やサンドイッチにもオススメ♪お弁
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材料:
卵、玉ねぎ、★マヨネーズ、★塩コショウ、★昆布酢(極)、★麺つゆ、鮭、バター、小麦粉
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簡単♪青唐辛子と蒟蒻とちくわの甘辛炒め煮
簡単、常備菜♪ピリ辛の青唐辛子で甘辛炒めです(*^^*)蒟蒻と相性◎節約出来て作り置
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材料:
蒟蒻、ちくわ、青唐辛子、★麺つゆ、★砂糖、★昆布酢(極)、★にんにくチューブ、★白ご
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簡単!お弁当◎れんこんのツナマヨサラダ
簡単、和えるだけ♪れんこんとツナマヨが相性◎節約にも◎お弁当の作り置きや副菜、箸休め
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材料:
れんこん(水煮)、ツナ、きゅうり、★麺つゆ、★昆布酢(極)、★マヨネーズ
簡単!作り置き!甘酢で鶏の南蛮漬け♪
簡単、お酢に漬け込んでお肉が柔らかい♪作り置き保存◎お弁当や夕飯のメインに♪
材料:
鶏(胸かもも)、ピーマン、人参、●酒、●昆布酢(極)、★麺つゆ、★昆布酢(極)、★鷹
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簡単!節約♪鶏の手羽元のみぞれさっぱり煮
簡単、節約♪フライパンでお酢であっさりなみぞれ煮♪お肉が柔らかくてご飯が進みます♪お
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材料:
手羽元(鶏胸や豚でも◎)、なす、ピーマン、大根、片栗粉、★醤油、★酒、★みりん、★昆
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簡単!お弁当◎厚揚げとひじきの炒め煮
簡単!厚揚げの旨味が出て美味しい♪お酢が隠し味のひじき煮物です♪お弁当の作り置きや副
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材料:
ひじき、厚揚げ、人参、★麺つゆ、★みりん、★酒、★昆布酢(極)、★砂糖
簡単!水菜とえのきのポン酢の胡麻和え♪
簡単、絶品!!節約、常備菜♪茹でて和えるだけ(*^^*)ポン酢と胡麻和えが相性抜群で
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材料:
えのき、水菜、★すりゴマ、★砂糖、★麺つゆ、★昆布酢(極)
簡単!お弁当や丼◎じゃがいもの青椒肉絲
簡単に本格の味♪飽きが来ずじゃがいもとの相性が抜群♪♪お弁当や作り置きに、丼や夕飯の
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材料:
じゃがいも、牛もも(お肉なら何でも◎)、ピーマン、片栗粉、塩コショウ、★麺つゆ、★酒
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簡単!薩摩揚げと切り干し大根のさっぱり煮
簡単に常備菜♪さつま揚げの味が染み出て美味しい♪お酢でさっぱりなのに味わい深い煮物で
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材料:
さつま揚げ、人参、切り干し大根、★麺つゆ、★酒、★みりん、★昆布酢(極)、白ごま、水