高校生の息子と娘がいる、4人家族の平凡な専業主婦です。息子と娘の嫌いな物が違うの ...

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炊飯器でチョ~簡単!うまかタコ飯

タコの弾力で満腹しあわせ!炊飯器で料亭の味✨
材料: 米、生タコ足、人参 1/3本、しょうが、めんつゆ、だし昆布、料理酒、軟白葱(お好み ...

ゴボウスティック

お酒のおともに、子供のおやつに お弁当に 食べたら癖になる味かな?
材料: ゴボウ、●つゆ、●水、片栗粉、サラダ油

簡単冷めても美味しいタケノコご飯

朝から炊き込み御飯、本当に簡単失敗知らず、すぐできる。朝御飯に御弁当に炊きたても美味 ...
材料: 筍の水煮(生筍の方が美味)、小揚げ、つゆ(濃縮)、酒、昆布

万能 粉末キノコ

きのこが苦手な方や干し椎茸を戻すのが面倒な方へ 粉末きのこで簡単調理摂取!どんな料理 ...
材料: 生椎茸

簡単・満足 ・安価 ! ツナサラダ

葉物野菜が高値でも大丈夫!栄養たっぷり満足サラダ
材料: 玉葱、人参、豆苗、ツナ缶、オクラ(あれば無くても可)、昆布ポン酢、塩(人参、オクラを ...

酢だこの葱あえ

酢だこを少しだけアレンジして簡単だけど、居酒屋気分で
材料: 酢ダコ、長ねぎ(軟白ネギが好ましい)、●醤油、●ごま油、いりごま

にらたま デラックス

子供も喜ぶ、見た目と栄養たっぷりな一品
材料: 卵、○にら、玉葱、○なると、●醤油、●みりん、●酒、サラダ油

簡単 ! 中華クラゲのナムル

簡単、安上がり、満足のもう一品にー野菜が高値の時期には助かります。安定のもやしとカイ ...
材料: 中華クラゲ、もやし、かいわれ、●鶏ガラスープの素顆粒、●醤油、●ごま油

簡単!シンプル!手羽先焼き

シンプルが一番。素材の味楽しみましょう!表面がパリッと中はジュシー。
材料: 鳥手羽先、味 塩コショウ、粗挽きコショウ、酒

北海道シチュー(市販のルー不要)

北海道産 チーズ、バター、牛乳で野菜たっぷりシチュー!寒い季節に身体芯から温まりま ...
材料: 鳥モモ肉、●スライスベーコン、●玉葱、●人参、じゃがいも、●セロリ(あれば)、●にん ...