素敵なつくれぽ心から感謝しております♡**掲載遅れスミマセン(__)**只今の ...

*ミニトマトとツナのアヒージョ*

クックパッドニュース掲載 感謝一杯です♡*.+゜ ミニトマトとツナ缶で作る アヒージ ...
材料: ミニトマト、ツナ缶、ニンニク、鷹の爪 (小口切り)、オリーブオイル、☆天然塩、☆コシ ...

スペイン風♡マッシュルームのグリル焼き

100人話題入り感謝一杯です♡*。 焼いたマッシュルームからジュワ って飛び出す熱々 ...
材料: マッシュルーム(なるべく大きめ)、☆ウインナー(みじん切り)ベーコンでもOK、☆ニン ...

*そら豆と桜えびのスパニッシュオムレツ*

話題入り感謝一杯です♬*゚ スペイン人の娘のお友達が 作ってくれたオムレツを旬 の素 ...
材料: そら豆(枝豆でもOKです)、桜えび、じゃがいも、玉ねぎ、ニンニク、卵、オリーブオイル ...

*スペイン風にんじんのサラダ*

スペイン風の人参サラダです♡*。 「塩麹」と「こんぶだし」を使い ほんのり「和」を感 ...
材料: にんじん(千切り)※レンチンでも生でもOK、スモークサーモン(シーチキンでもOK♥) ...

簡単♪*さば缶deアヒージョ*

話題入り・クックパッドニュース 掲載大感謝です♬*゜パパっと簡単 に作れるさば缶のア ...
材料: さば水煮缶、玉ねぎ、ニンニク、鷹の爪 (小口切り)、オリーブオイル、☆天然塩(もしく ...

*ぐるぐる蛸の足とさば缶のアヒージョ*

スペインのバルで食べた蛸足の 料理が食べたくて・・さば缶の アヒージョにしてみました ...
材料: たこの足(お刺身用)、塩麹、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、さば缶(汁ごと使用)、 ...

*そら豆とタコとアンチョビのアヒージョ*

スキレットで簡単♪ そら豆とタコとアンチョビの アヒージョです♡ ミニトマトとシシト ...
材料: オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、アンチョビ、☆そら豆、☆タコ、☆シシトウ、☆ミニト ...

*アンチョビの冷凍保存*

買ってもどうしても余る!! アンチョビ・・・(^_^;) 冷凍保存で解決してます♪
材料: アンチョビ、アルミホイル、ラップ