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美味しい つけそば
すごく簡単に、美味しいお蕎麦が食べられますよ。肉汁は、うどんだけでなくお蕎麦にも。
材料：
豚薄切り肉、えのき茸（又は、まいたけ）、油揚げ、長ネギ(青い・白い部分)、つゆの素（
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簡単 さっぱり 冷たい梅肉そば
夏にさっぱり、簡単においしい梅風味の梅肉ソバが作れます。
暑い夏に、また、いつでもさ
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材料：
そば、かけつゆ（麺つゆのもと）、きゅうり(千切り)、レタス（千切り）、白髪ねぎ（千切
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パスタで長崎ちゃんぽん
パスタでおいしい長崎ちゃんぽんが作れます。お手軽な食材でうまみもプラス、誰でも出来る
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材料：
パスタ、シーフードミックス（解凍しておく）、ベーコンスライス（幅２cmに切る）、かま
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