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簡単!サラダチキンでヘルシービビンバ丼!

サラダチキン使う事で調理の手間省けて、ヘルシーに!
材料: 人参、ほうれん草、もやし、(市販)サラダチキン プレーン(どこのでも可)、☆ごま油、 ...

簡単ぶりのあら煮 炊飯器でやわらかく

鶏のもも肉、手羽元でもオススメです。炊飯器のスイッチ押すだけ!買い物の前や掃除する前 ...
材料: 鰤のあら(脂のってるもののが〇のってなくてもOK)、しょうが チューブ、蕎麦つゆ ...
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カイワレ大根のマグロフレーク和え

主婦の味方!1品足りない時に簡単、激安ちゃちゃっとメシ♡♡
材料: カイワレ大根、マグロフレーク