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かぼちゃと鶏モモ肉の炒め物
甘辛で美味しい、簡単!
材料: 鶏モモ、焼肉たれ、かぼちゃ
ステーキソース 玉ねぎバター!
簡単です
材料: しょうゆ、砂糖、みりん、酢、酒、にんにくチューブ、おろし玉ねぎ、バター
梅納豆 蕎麦 ぶっかけ(^ ^)
夏に食べたい!とってもサッパリ!
材料: きゅうり、大根おろし、そば、めんつゆ4倍濃縮、ひきわり納豆、水、梅、海苔
ゴマきゅうり漬け
さっぱり
材料: キュウリ、ごま油、塩、めんつゆ、すりごま
ハニー にんじんサラダ マスタード
にんじんは体にいいですよー
材料: にんじん、サラダ油、粒マスタード、はちみつ、レモン汁、塩胡椒
レバ刺し風
かんたん
材料: カツオ、刻みネギ、ごま油、塩、アボガド
おろしハンバーグ!
研究しました
材料: 挽き肉、玉ねぎ、しいたけ、卵、フォッカチャ、マヨネーズ、キャベツ
具沢山サンドイッチ
具沢山でおいしい!簡単!
材料: 卵
豆苗しいたけ油揚げの煮物
さっぱりして、もう一品欲しいときに♡
材料: 大きい油揚げ、豆苗、しいたけ小、だし汁、しょうゆ、みりん、塩
美味しいめんつゆ
一人ぶんのめんつゆ
材料: みりん、しょうゆ、砂糖、酒、あごだし醤油、ほんだし
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