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グルテンフリー砂糖不使用米粉パンケーキ
モチモチでスイーツ気分
材料: 米粉、きな粉、冷凍バナナ、牛乳、ヨーグルト、ナッツ
氷牛乳でフラペチーノ風
カフェ気分を自宅で
材料: コーヒー、氷牛乳、砂糖やはちみつ
低糖質プロテインバー ダイエットと幼児食
ダイエット中に食べれる物を模索中
材料: おからパウダー、ラカント、卵、ベーキングパウダー、豆乳、バナナ
アンパンマンホットケーキ 3 覚書
子どもが少しでも喜んでくれれば
材料: 米粉、豆乳、卵、トマトジュース、ココア
糖質オフのお豆腐ティラミス風ケーキ
糖質オフで、見た目だけでもケーキを食べた気分に
材料: 絹ごし豆腐、純ココア、スキムミルク
アボカド明太子うどんサラダ
家にあるものを混ぜるだけ
材料: アボカド、ゆで卵、明太子、マヨネーズ、うどん
糖質オフパンケーキ ダイエット食&幼児食
糖質を気にせず食べれます
材料: 粉豆腐、卵、バナナ、牛乳、野菜ジュース
お麩でヘルシーシリアル風おやつ
簡単、そして美味しく、ヘルシーで離乳食や幼児食てしても
材料: お麩、牛乳や豆乳、きな粉、砂糖
アンパンマンホットケーキ2
試作品2つ目です
材料: 米粉、ベーキングパウダー、砂糖、卵、牛乳、トマトジュース、きな粉
アンパンマンホットケーキ
色々試作作ってます
材料: 米粉、きな粉、卵、牛乳、ココア、砂糖
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