兵庫県にすむ大学❷回生です♡*最近多忙でクックさぼりぎみです(^^;;皆さんの美 ...

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◎豚アボカド照り焼き丼◎

油を使わずヘルシーで、肌にも良いのでオススメです♪これからの季節にぴったり◎♡
材料: ごはん、アボカド、温泉玉子か生卵、豚ロース薄切り、◎醤油・みりん、◎砂糖、◎マスター ...

◎マヨアボカド丼◎

栄養たっぷりのアボカド♡朝食やランチにいかがですか?♬
材料: ご飯、豚肉薄切り、アボカド、マヨネーズ、濃口醤油、ブラックペッパー、温泉卵

◎豚アボカドで生姜焼き丼◎

アボカド丼シリーズ❹♡生姜焼きにもアボカド合うんです♡
材料: 豚ロース、アボカド、◎生姜、◎砂糖、みりん、◎酒、濃口醤油、塩・胡椒、温泉卵、海苔、 ...

◎バター醤油のアボカド丼◎

アボカドが好きな人ならきっと好むと思います♪(゚▽^*)ノ
材料: 豚ロース、アボカド、○ガーリックパウダー、○バター、濃口醤油、ブラックペッパー、温泉 ...

◎ウスター醤油でアボカド丼◎

美肌に効果ありありなアボちゃん丼です♡
材料: 豚ロース薄切り、アボカド、塩・胡椒、オリーブオイル(炒め用)、●濃口醤油、●ウスター ...

べちゃつかないトロトロ卵のオムライス

あらかじめバターをご飯に混ぜておくから、べちゃx2しない♪ 具材に味を染み込ませるか ...
材料: aご飯、バター、b玉ねぎ、ミックスベジタブル、ベーコン、バター、塩・胡椒、●水、●ケ ...

◎とろろねぎたまごかけご飯◎

栄養たっぷり❤結構お腹いっぱいになります✾ヾ(。◕‿◕。)ノシ
材料: ご飯、卵黄、大和芋or長芋、ねぎ、醤油

高菜と焼き明太子ときくらげの炊き込みご飯

辛子○○ばかりですが、全然辛くありません。 お店の味を結構再現できていると思います♪
材料: お米、辛子高菜、焼き明太子、乾燥きくらげ、○水、○醤油、○酒