【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か ...

アーカイブ

1/1 ページ

ニラ人参チーズの一口春巻き

切って巻いて揚げるだけ 簡単。 とろけたチーズと甜麺醤でコク旨仕上がり。
材料: 春巻きの皮、ニラ、人参、チーズ、甜麺醤、水溶き小麦粉、揚げ油、付け合わせの野菜

具沢山ピリ辛タレの冷奴

刻むだけで簡単すぐ出来、ピリ辛さっぱりで風味良く、夏に嬉しい一品です。
材料: 豆腐、味付けザーサイ、きゅうり、万能ねぎ(小口切り)、カラーピーマン(黄色)、ミニト ...

白身魚のから揚げ ねぎ塩レモンあんかけ

夏向きにさっぱり爽やか餡で頂きます。
材料: 白身魚、☆おろし生姜(チューブ可)、☆おろしにんにく(チューブ可)、☆酒、☆しょう油 ...

揚げ鯖のトマトソース和え

青魚を臭み無く、お肉感覚でがっつり頂きます。
材料: 鯖、☆おろしにんにく(チューブ可)、☆おろし生姜(チューブ可)、☆酒、☆しょう油、片 ...