山口県の主婦♪新築の我が家も新築とは言えなくなってきました。お料理くらぶは毎週木 ...

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巻き巻きいわしフライ♪

巻いて揚げるので、お弁当にも入れやすい一品。揚げるから小骨もさほど気にせず食べれます ...
材料: いわし(中)、大葉、トマトペースト、塩こしょう、揚げ油

短時間で完成♪ホタテとサーモンのマリネ☆

お刺身で、お手軽&簡単にお洒落なマリネが完成♪♪
材料: ホタテのお刺身、サーモンのお刺身(さく)、にんにく、白ワインビネガー、エキストラバー ...

いわしの梅つゆタレかけ♪

さっぱり頂けるいわしの梅煮のアレンジ♪
材料: いわし中、梅干し、昆布だし、塩、山椒の葉、揚げ油

辛くないエビチリ♪

お子さまにも食べれるエビチリ作ってみました^^創味シャンタンで更に優しい味わいになり ...
材料: 殻付き無頭エビ(大)、白ねぎ、にんにく、豆板醤、ケチャップ、しょうゆ、砂糖、塩こしょ ...

食べやすい(^^♪鮭のしいたけフライ♪♪

お魚の苦手な人にもおススメ!食べやすいのでお弁当にもいいです(^^)
材料: 鮭切り身、しいたけ、玉ねぎ、サニーレタス、塩、こしょう、小麦粉、小麦粉、溶き卵、パン ...

イカとトマトのさっと炒め煮

柔らかいイカにびっくり〜♪
材料: ヤリイカ、トマト、バジル、白ネギ、にんにく、酒、オリーブオイル、塩こしょう

浸けるだけ♪いわしのマリネ☆

意外と簡単♪いわしのマリネ。旬の間(夏季)にぜひ1度トライしてみて(^_-)-☆
材料: いわし(中ぶり)、塩、エキストラバージンオリーブオイル、ローズマリー

ナッツ乗せカルパッチョ

お手軽に作るならお刺身で、節約したかったらお魚のサクで♪カルパッチョ
材料: 鯛のサク、鯵、カニカマ、サニーレタス、ピーナッツ、オリーブオイル、塩こしょう

イワシの親子焼き♪

おしゃんてぃ~~なイワシ♪これなら若者も食べてくれます☆
材料: いわし、モッツァレラチーズ、アンチョビ、塩トマト(レシピID : 3345189、バ ...

はんぺんでさつま揚げもどき♪

ツナ缶で味付け要らず♪まぜたら揚げるだけ♪♪
材料: はんぺん、ツナ缶(小)、卵、薄力粉、揚げ油、塩こしょう