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作り置き☆人参とペンネのサラダ
調理時間：15分
晩御飯やお弁当のおかずになる一品です♪
フライパンを使わずに作れる
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材料：
ペンネ、人参、玉ねぎ、☆マヨネーズ、☆ポッカレモン、☆塩コショウ、☆バジル
大豆大量消費おつまみ☆ひじき豆
調理時間：約30分
スーパーの総菜コーナーで売っているひじき豆を自分で作ってみました
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材料：
ニンジン、干しシイタケ、こんにゃく、ひじき、大豆、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆干しシイタ
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ふわサク☆大葉とチーズの鶏むね肉巻き
調理時間：約45分
鶏むね肉は揚げるとしっとりふわふわになり美味しくなりますね♪
マ
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材料：
鶏むね肉、スライスチーズ、大葉、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油
パサパサ感ゼロ！鶏むね肉のバジルマヨ焼き
調理時間：20分＋1時間(漬け置き)
オリーブオイル+マヨネーズ＋隠し包丁で鶏むね肉
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材料：
鶏むね肉、☆塩コショウ、☆バジル、☆オリーブオイル、☆マヨネーズ、小松菜
白ごはん.com☆ひじきの煮物
調理時間：20分(+30分[ひじきを戻す時間])
和食の小鉢と言ったらこれを想像して
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材料：
ひじき(乾燥)、ニンジン、油揚げ、○水、○だしの素(顆粒)、☆醤油、☆みりん、☆砂糖
