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サンタも喜ぶツリーの簡単クリスマスケーキ
☆イオンさんHP掲載中☆
スポンジケーキ不要＆リーズナブルな材料で誰でも簡単にデコレ
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材料：
ホットケーキ、ホイップクリーム、苺、キウイフルーツ、ブルーベリー、マシュマロ、アラザ
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土用の丑に鰻もどきdeなんちゃって蒲焼き
鰻が高騰してもやっぱり食べたい！
お豆腐に魔法をかけて見た目も食感も本物ソックリに。
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材料：
木綿豆腐、はんぺん、ごぼう、片栗粉、塩、板海苔、揚げ油、出汁、砂糖(三温糖)、酒、醤
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ホワイトデー高野豆腐で簡単バームクーヘン
ホットケーキミックスと高野豆腐を使用。
フライパンで作る簡単バームクーヘン♪
低カロ
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材料：
豆乳、ホットケーキミックス、粉豆腐、卵、パルスイート、ラム酒、カロリーハーフマーガリ
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鏡開き・お正月のお餅で簡単お雑煮♪
お正月はやっぱりコレ！
手早く簡単に出来る上、おせちに不足がちなお野菜タップリ摂れ
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材料：
お餅、鶏肉、人参、大根、長芋or葱、椎茸、水、酒、醤油、味醂、ほんだし、昆布、蒲鉾、
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お正月・ルクエで簡単おせち♪レンジ田作り
シリコンスチーマーで作る簡単で美味しい田作りです。 今まで苦手だった方も好きになれる
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材料：
煮干(ごまめ)、ピーナッツ(アーモンド)、ゴマ、水あめ、砂糖、味醂、酒、醤油
おせちの後・ダイエットに七草なしの七草粥
れぴまがで紹介して頂きました。春の七草が揃わなくてもＯＫ！冷蔵庫の余り野菜で簡単＆節
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材料：
米、水、昆布、柚子又はみかんの皮、大根、蕪、人参、干し椎茸 ※、青菜 ※、酒、味醂、
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サツマイモの皮できんぴら風・節約！大学芋
スイートポテトやきんとんを作って余った皮は捨てないで！ ちょっとエコで簡単・美味しい
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材料：
さつま芋の皮、グラニュー糖 A、味醂 A、水 A、黒煎り胡麻、キッ
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