たまーに、パンと料理のレシピをアップしてます。ブログはこちら☆⇒http://i ...

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生姜仕立ての野菜豆乳スープ

生姜が入って、ポッカポカ♪豆乳でマイルドに出来ました★~
材料: 豆乳、水、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、味噌、塩、生姜、和風だしの素 ...

じゃがいもニョッキのトマトソース煮

もっちもちのニョッキは食べ応え充分♪作り方も簡単です。
材料: じゃがいも、小麦粉、塩、卵、無塩トマトジュース、固形コンソメ、塩、味噌、マーガリン、 ...

野菜たっぷり☆夏こそガスパチョ

暑い季節にいかがですか?冷たくて食べやすく、野菜がいっぱい摂れますよ~
材料: トマト、きゅうり、ピーマン、玉ねぎ、バケット、にんにく、☆バルサミコ酢、☆塩、☆こし ...

ねぎと春雨のマイルドカレースープ

優しい味のカレースープです。ねぎと春雨で具沢山の食べるスープです★~
材料: ねぎ、春雨、生姜、○ココナッツミルク、○水、オリーブオイル、★クミン、★カルダモン、 ...

生姜たっぷり☆骨も丸ごと鰯のつみれ汁

生姜をたっぷり入れたいわしのつみれ汁です。骨も丸ごと入れました!
材料: いわし、☆片栗粉、☆味噌、☆生姜(すりおろし)、水、日本酒、醤油、和風だしの素、油揚 ...

あさりとプチトマトのあっさりスープ

にんにくとしょうがのダブルで、とても温まるスープです。あさりの旨みとプチトマトの酸味 ...
材料: あさり、プチトマト、にんにく、しょうが、水、塩、オリーブオイル

つるつる♪ゲンゲのすまし汁

ゼラチン質でつるつるっと食感が特徴のゲンゲ。 すまし汁にすると意外と美味しいの♪
材料: ゲンゲ、水菜、日本酒、水、醤油、和風だしの素

優しい味・さつまいもベーコンポタージュ

さつまいもの甘さが活きてる、優しい味のポタージュです。
材料: さつまいも、たまねぎ、ベーコン、牛乳(1回目)、牛乳(2回目)、塩、こしょう、サラダ ...

ノン生クリーム☆低カロリーなビシソワーズ

牛乳だけで、超カンタンに作りました~♪つめたーーく冷やして、ホーッと落ち着くスープで ...
材料: じゃがいも、にんにく、牛乳、固形コンソメ、塩、オリーブオイル、パセリのみじん切り

ゴマ風味☆モロヘイヤのコンソメスープ

ネバトロ!モロヘイヤたっぷりのゴマ風味のスープです☆簡単クイック料理です。
材料: モロヘイヤ、塩、固形コンソメ、ごま油、水