50歳超えたら、コレステロール値が天井知らずに! 医者には、「体質」だと言われま ...

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ノンオイル●切りっぱなしおからパン

オイルはゼロ。成形なし。こねはHBまかせ。。。何とも楽ちんなカロリーオフのパンです。
材料: ●中力粉、●全粒粉(強力粉)、●生おから、●ドライイースト、●砂糖(うちは、花見糖) ...

ふだんパン

ほぼ、いい加減に作りますが、ほとんど失敗しません。ふわふわ。
材料: 中力粉、全粒粉、ドライイースト、砂糖、塩、オリーブオイル、水、打ち粉