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蒸しカレイのオイルがけ
蒸したカレイに、オイスターソースで作ったタレと、熱したゴマ油をかけました。コクがあっ
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材料：
カレイ、ネギ、しょうが、酒、ゴマ油、○オイスターソース、○しょうゆ、○カレイ蒸し汁
たけのことたたきキュウリのタコフェ
切って混ぜるだけの簡単なフェです。タコと野菜で手軽に作れて、おつまみにもおかずにも美
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材料：
たけのこ、きゅうり、ゆでタコ、ネギ、●コチュジャン、●みそ、●砂糖、●塩、●米酢、●
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プリプリっ！簡単エビのチリソース
本格的に美味しいえびチリを簡単に♪油通し不要です。準備しておけばサッとできます。
材料：
エビ、ピーマン、ネギ、にんにく、しょうが、○塩、コショウ、○酒、○卵白、○片栗粉、●
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