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お弁当にネギの肉巻き☆甘酢だれで！
前日夜に下ごしらえしておけば、朝 フライパンで焼きタレに絡めるだけ！ チョッピリ甘酸
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材料：
白ねぎ、豚しゃぶしゃぶ用薄切り肉、片栗粉、◎酢、◎酒、◎砂糖、◎味醂、◎醤油、◎水
大根が甘くなる豚ばら肉の角煮風
(圧力鍋に材料入れて煮るだけ)とにかく子供が肉より大根をパクパク食べる甘めな煮物 美
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材料：
豚ばら肉、大根、酒、水、砂糖、醤油、味醂、ハチミツ、豚ばら肉、大根、酒、水、砂糖･醤
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茄子･トマ･ピーマンのベーコンチーズ焼き
簡単に言えば茄子･ピーマンを素揚げし、トマト･ベーコンを挟み塩コショウ、チーズをかけ
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材料：
茄子(長めの物)、トマト、ピーマン、ベーコン(幅広の物)、ピザ用チーズ、塩コショウ
ちりめんじゃことえのきの味付け和え
後1品サッパリが欲しい時に、長芋とえのきの味付け瓶があれば作りたくなる！隠し味のワサ
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材料：
ちりめんじゃこ(小パック)、えのきの味付け瓶、きゅうり(短め小ぶりの物)、長芋、ちく
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