調理師をやっています♡今は2歳の息子を子育て中♡お弁当やご飯を作るときになるべく ...

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全部入れて煮るだけ♡手羽元の甘辛煮♡

材料を全部入れて煮るだけ♡空いてる時間にもう一品♡
材料: 手羽元、水、醤油、お酢、砂糖、にんにく(チューブでOK♡)、生姜(チューブでOK♡)

♡鶏のトマトチーズ煮♡

トマトソースとチーズは相性抜群♡
材料: 鶏肉(モモでも胸でもお好みで)、塩コショウ、オリーブ油(サラダ油でも♡)、白ワイン( ...

忙しいあなたを応援♡焼き肉丼♡

丼でささっとメイン料理♡
材料: 豚バラ切り落とし(コマでもロースでもなんでもオッケー)、モヤシ(お肉と焼きたいお好き ...

ささっと♡中華風玉子スープ♡

ささっと簡単に作れるスープ♡小さなお子さまにも大人気♡
材料: ☆水、☆鶏ガラスープ又は中華のもと、☆今回はコーン(人参、玉ねぎ、ほうれん草などお好 ...

パスタを使う前に浸すだけで茹で時間短縮♡

茹でるときに混ぜる時間を減らします♡
材料: スパゲティー、水、塩

♡海老のトマトクリームスパ♡

プリプリの海老とクリームでマイルドに♡
材料: 海老、玉ねぎ、キャベツ(お好みの野菜でOK♡)、にんにく(チューブOK♡)、オリーブ ...

♡新じゃがと豚バラの照り焼き♡

旬のジャガイモを簡単においしく♡
材料: 新じゃが(小ぶりのもの)、豚バラ、片栗粉、油、塩、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆砂糖

♡スナップえんどうと蒟蒻の味噌炒め♡

簡単に手早くヘルシーに♡
材料: 蒟蒻(今回は白こんにゃくを使いました)、スナップえんどう、人参、ちくわ、鶏挽き肉、ご ...

♡筑前煮♡

材料を入れて煮込むだけ♡
材料: 鶏肉、人参、里芋、こんにゃく、ゴボウ、いんげん、♡水、♡ほんだし、☆めんつゆ、☆砂糖

♡ささっとしょうが焼き♡

お店みたいなしょうが焼き♡
材料: 豚ローススライス、小麦粉、油、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆しょうが(チューブOK)、☆蜂 ...