テレビ・雑誌・WEBで人気急上昇中!電子レンジで手作り料理ができる電子レンジ調理 ...

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楽ウマ!牛肉のチャプチェ【レンジで7分】
★WEBオリジナルレシピ★ ごはんのおかずに!おつまみにも! 甘辛味がしみ込んでいま ...
材料: 牛薄切り肉、◎しょうゆ、◎砂糖、◎ごま油、◎にんにく、緑豆春雨、赤パプリカ、ピーマン ...
さっぱり!豚肉の南蛮漬け【レンジで6分】
★WEBオリジナルレシピ★ 少しずつ暑くなる日も多くなってきました。 豚肉とお酢のコ ...
材料: 豚バラ肉、塩、片栗粉、玉ねぎ、にんじん、貝割れ菜、◎しょうゆ、◎砂糖、酢、赤唐辛子( ...
牛ブロッコリー炒め【レンジで2分30秒】
オイスターの風味が決め手! ボリューム満点なのにヘルシーレシピ♪
材料: 牛もも肉(薄切り)、ブロッコリー、◎オイスターソース、◎しょうゆ、◎砂糖、◎片栗粉、 ...
楽うまブロッコソーセージ【レンジで3分】
★WEBオリジナルレシピ★ みんな大好きなウインナーを ブロッコリーと一緒にカレー風 ...
材料: ブロッコリー、ソーセージ、◎マヨネーズ、◎カレー粉、塩、こしょう
豚と白菜のレモン煮【レンジで9分50秒】
★WEBオリジナルレシピ★ レモンを使ってさっぱり美味しい♪ 爽やかな香りと酸味で食 ...
材料: 白菜、豚薄切り肉(ロース)、レモン(輪切り)、◎水、◎鶏がらスープの素、◎薄口しょう ...
TV公開!きほんの筑前煮【レンジで3分】
12/25放送の「なないろ日和!」で 薬丸裕英さん絶賛の電子レンジレシピ♪
材料: 鶏もも肉、ごぼう、たけのこ、生しいたけ、にんじん、こんにゃく、いんげん、だし汁、〇し ...
鶏もも肉のこうじ焼き【レンジで6分】
★WEBオリジナルレシピ★ こうじパワーでしっとりやわらか♪ 油を使わずカロリーオフ ...
材料: 鶏もも肉、こうじ(塩でも醤油でも可)
かんたん!自家製うま塩豚【レンジで7分】
レンジで簡単にできちゃう! 活用いろいろ美味しさ長持ち♪
材料: 豚肩ロースブロック、塩、しょうが(薄切り)、長ねぎ(青い部分)、酒
夏うま!タンドリーチキン【レンジで5分】
短時間でジューシーな仕上がり♪ スパイスとヨーグルトが決め手です!
材料: 鶏もも肉、塩、こしょう、◎プレーンヨーグルト、◎ケチャップ、◎おろし生姜、◎おろしに ...
ある意味、究極のポトフ【レンジで3分】
かしこい主婦の定番! 早い・おいしい・人気のポトフ♪ これがレンジでできれば…究極か ...
材料: ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、ホールコーン缶、塩・こしょう、◎顆粒スープの素、◎熱湯