テレビ・雑誌・WEBで人気急上昇中!電子レンジで手作り料理ができる電子レンジ調理 ...

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ミートボール【レンジで6分】

ソースを多めに作ってパスタと和えれば違う1品に!
材料: 合挽き肉、塩、胡椒、玉ねぎ、溶き卵、パン粉、ベビーリーフ、粉チーズ、(A)水、(A) ...

鶏肉のトマト煮込み【レンジで6分】

パーティ料理にもぴったりな1品です!
材料: 鶏もも肉、塩胡椒、小麦粉、玉ねぎ、しめじ、いんげん、(A)トマト水煮缶、(A)ウスタ ...

豚挽肉のモヤシ炒め風【レンジ9分30秒】

ご飯の上にのせて丼にしたり、中華麺と和えても美味しくなります!
材料: 豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)、しょうゆ、ごま油、ウスターソース、鶏がらスープの素、 ...

バターチキンカレー【レンジで14分】

グルラボなら鶏むね肉もやわらかくジューシーに!
材料: 鶏むね肉、玉ねぎ、オクラ、バター、牛乳、(A)トマト水煮(ダイスカット)、(A)にん ...

豚肉のしょうが焼き【レンジで2分30秒】

冷凍保存状態からできる、究極の定番おかず!ご飯が進みますよ♪
材料: 豚肉(しょうが焼き用)、◎おろししょうが、◎しょうゆ、◎みりん

麻婆豆腐【レンジで4分50秒】

好みで味を変えて食べたい時にも最適です!
材料: 豚挽肉、木綿豆腐、熱湯、(A) 生姜(みじん切り)、(A) にんにく(みじん切り)、 ...

お一人様カレー【レンジで3分40秒】

少量から作れるカレーです!
材料: じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、カレールー、豚ロース肉(薄切り)、熱湯、塩・胡椒

麻婆なす【レンジで6分】

油で揚げないからヘルシー!
材料: 豚挽肉、なす、生姜・にんにく、長ねぎ、(A) 醤油、(A) 酒、(A) テンメンジャ ...

八宝菜【レンジで6分】

お好みでご飯や麺にかけても!
材料: 豚ロース肉(薄切り)、塩、片栗粉、白菜、生椎茸、にんじん、(A) 鶏がらスープの素、 ...

簡単ハンバーグ【レンジで3分】

大人も子供も大好きな人気メニュー
材料: 合挽肉、(A)  玉ねぎ(みじん切り)、(A)  パン粉、(A)  溶き卵、(A) ...