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手軽で簡単にできる料理、家でいつもありそうな野菜などを使った料理を中心に紹介でき
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手軽で簡単にできる料理、家でいつもありそうな野菜などを使った料理を中心に紹介できればいいなと!
こちらのブログ(http://dad-kids.jugem.jp/)にも色々載せています。
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野菜いっぱい!蒸し焼きステーキ
ステーキと一緒に野菜も焼いてしまいます。時間短縮料理です。
材料: 牛肉(ステーキ肉)、ブロッコリー、大根、人参、塩、胡椒、醤油、酢、おろししょうが(チ
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米すいとん
すいとんを作るときに、ご飯を混ぜて、ボリュームを持たしています。野菜もご飯も一度に取
...
材料: ご飯、小麦粉、水、ウインナー(ざく切り)、人参(ざく切り)、玉ねぎ(スライス)、ブロ
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朝食に!簡単トースト
朝の時間のないときに!簡単トーストです!焦げたマヨネーズと粉チーズがいい味を出します
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材料: 食パン、ウインナー、マヨネーズ、粉チーズ、とろけるチーズ
シメジの酢炒め
シメジと野菜を酢と醤油でいためた簡単でさっぱりした料理です
材料: シメジ、人参(スライス)、玉ねぎ(スライス)、醤油、塩、胡椒、酢
シイタケのオイスターソー酢炒め
体のことを考えて、酢で炒めています。
材料: シイタケ(スライス)、人参(スライス)、大根の葉っぱ(ざく切り)、ス、オイスターソー
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スパムdeカレー
スパムと野菜たっぷりカレーです。スパムがおいしさを引き立ててくれます。
材料: ご飯、スパム(ざく切り)、カレールー、玉ねぎ(スライス)、人参(ざく切り)、ジャガイ
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鶏皮ライス
フライパンで簡単炊き込みご飯です!皮から出汁がでて結構おいしいです。
材料: お米、鶏がらスープ、鳥皮、人参(千切り)、長ネギ(千切り)、玉ねぎ(スライス)、塩
サンマかば焼き丼
かば焼きのタレで煮たサンマをご飯にのせて食べます。
材料: ご飯、サンマ(3枚おろし)、長ネギ(ざく切り)、かば焼きのタレ
サンマかば焼き
3枚におろしたサンマをかば焼きのタレで煮るだけの簡単料理です。
材料: サンマ(3枚おろし済み)、長ネギ(ざく切り)、かば焼きのタレ
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