子供達の健やかな成長を応援する「スクスクのっぽくん」の公式レシピページ♪お子様の ...

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カルシウム豊富♪高野豆腐と冬野菜の味噌汁
カルシウムたっぷりの高野豆腐で健骨お味噌汁の完成です!
材料: 高野豆腐、小松菜、にんじん、だし汁、味噌
「噛む」ことを意識!根菜の白味噌汁
【管理栄養士】「噛むチカラ」を育てる! 具沢山のお味噌汁です♪
材料: 里芋、ごぼう、にんじん、だし汁、白味噌、かいわれ大根
3種のきのこの味噌汁
【管理栄養士監修】食物繊維たっぷりのきのこをつかった、便秘改善にもオススメのお味噌汁 ...
材料: しめじ、舞茸、エリンギ、油揚げ、だし汁、味噌、こねぎ
もち麦ご飯と厚揚げとさつま芋のごま味噌汁
【管理栄養士】もち麦の美味しい炊き方をご紹介♪さらに秋の味覚をつかった美味しいお味噌 ...
材料: 白米、もち麦、塩糀、水、さつま芋、厚揚げ、長ねぎ、だし汁、味噌、練りごま、白ごま
鯵の香ばし冷汁
【管理栄養士監修】水分補給が不十分、さらに暑さで食欲が減退しがちな時は、栄養と水分が ...
材料: 鯵の干物、みそ、麦ご飯、だし汁、白ごま、きゅうり、塩、大葉、茗荷
夏におすすめ!枝豆の冷製スープ
【管理栄養士】栄養たっぷりの枝豆スープで、夏バテを解消しましょう!
材料: 枝豆、バター、牛乳(又は豆乳)、水、鶏がらスープの素、黒こしょう
色鮮やか!トマトと豆苗の味噌汁
【管理栄養士監修】トマトもお味噌汁と相性バッチリ!彩りも鮮やかになりおすすめです♪
材料: ミニトマト、豆苗、だし汁、味噌
苦手を克服!和風グリーンポタージュ
【管理栄養士監修】グリーンピースが苦手なお子様でも美味しく飲めちゃう♪
材料: グリンピース(冷凍)、だし汁、牛乳、バター、味噌、黒こしょう
新玉ねぎとわかめの味噌汁
【管理栄養士監修】食物繊維たっぷりで便秘解消にも最適!
材料: 新玉ねぎ、生わかめ、だし汁、味噌、こねぎ
カルシウムが摂れる豆腐と菜の花のお吸い物
【管理栄養士監修】カルシウムがしっかり獲れる、春色のお吸い物です!
材料: 木綿豆腐、菜の花、(A)だし汁、(A)薄口醤油、(A)みりん、(A)塩、白ごま