96kgの体重から70kg台までダイエット成功!食費を抑えつつ、美味しくダイエッ ...

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しっとり柔らか鶏胸肉のサラダチキンハム

サラダにいれても、そのまま食べても美味しい鶏ハムです✨このしっとりさを出す為に湯煎時 ...
材料: 鶏胸肉、酒、塩