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ロマネスコとムール貝のホワイトシチュー
ロマネスコと、むき身のムール貝合わせて400円弱でした。見付けたらソッコー、簡単シチ
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材料:
にんにく(スライス)、玉ねぎ(薄切り)、ロマネスコ、ムール貝(むき身)、ベーコンスラ
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さきイカニンジン
野菜の少ない冬にオススメ!福島県の郷土料理「イカニンジン」をさきいかを使ってお手軽に
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材料:
人参(中)、おつまみ用さきイカ、●塩、◎砂糖、◎ダシ醬油(3倍希釈)、◎料理酒(また
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サバ味噌煮のクリームグラタン
物価高の折、まとめ買いで買置きが増えるのも事実。ご飯のお供にもなる簡単で美味しいクリ
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材料:
サバ味噌煮缶、玉ねぎ(中)、バター、クリームシチューの素(顆粒)、牛乳、にんにく(チ
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ご飯が少なくて具が多い太巻き寿司
海苔巻きって、ご飯を広げるのが意外に難しい。ごはんを薄く広げる方法、必見です。具材は
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材料:
ご飯、◎ごはん用塩、◎ごま油、◎白ごま、しその葉、カニカマ、きゅうり(千切り)