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新玉ねぎ＆新じゃがの和風サラダ
新じゃがと新玉ネギで、春の恵を頂きます＾＾
マヨ醤油味で、簡単♪サラ玉ちゃん使用。
材料：
新玉ねぎ、新じゃがいも、胡瓜、ツナ缶、鰹節、★マヨネーズ、★寿司酢、★醤油、★こしょ
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サラダでげんき♪サラダ
絵本「サラダでげんき」のサラダを再現♪
お野菜沢山モリモリ食べられて、身体が元気にな
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材料：
きゅうり(千切り)、キャベツ(千切り)、ミニトマト（半分に切る）、鰹節、ハム、コーン
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大根1/2消費☆オイマヨサラダ
家族絶賛のオイマヨサラダ♪
大根が1/2本ペロリと消費できます＾＾
残ったら常備菜に
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材料：
大根、きゅうり、塩、★マヨネーズ、★鶏がらスープの素(顆粒)、★オイスターソース、★
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キャベツ1/2個消費☆簡単コールスロー
キャベツがモリモリ食べられる、我が家の定番コールスロー第二弾。マヨネーズ入りです♪
材料：
キャベツ、塩、コーン（缶）、★りんご酢（穀物酢でも！）、★砂糖、★マヨネーズ
新玉ねぎドレッシングで♪和風トマトサラダ
自家製新玉ねぎ和風ドレッシングが、
簡単でおいしくて、トマトに合います♪
材料：
新玉ねぎ、トマト（大）、★めんつゆ（２倍濃縮）、★すりごま、★ごま油、★砂糖
ホットでも！冷やしても！和風ポテトサラダ
出来立てのほかほか♪も美味しい！
冷蔵庫で冷やしても美味しい♪
めんつゆで出来る、簡
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材料：
じゃがいも、にんじん、★めんつゆ（２倍濃縮）、★マヨネーズ、★鰹節、★こしょう
キャベツ1/2消費☆さっぱりコールスロー
我が家の定番サラダ。
キャベツの大量消費にも！1/2個使い切ります
話題入りに大感
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材料：
キャベツ、玉ねぎ（なくても可）、にんじん（なくても可）、塩、★酢、★油、★コンソメ粉
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ひじきと小松菜のイタリアンサラダ
箸が止まらないひじきサラダ！
ひじきと小松菜で鉄分バッチリ♪妊婦さんにオススメです～
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材料：
ひじき（長）、小松菜、パプリカ(赤)、ツナ缶、塩、こしょう、★酢、★マヨネーズ、★砂
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