ごはんとおやつが大好き!夫と娘2人(11歳と9歳)と4人暮らし。インスタ→@mi ...

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レタスの肉味噌巻き風☆レタスチャーハン

まるでレタスの肉味噌巻き?! 子どももパクパク食べる、レタスチャーハンです♪
材料: 豚ひき肉、あたたかいご飯、レタス、ねぎ、★味噌、★醤油、★酒、★砂糖、★オイスターソ ...

炊飯器で!簡単!自慢のカレーピラフ

簡単に炊飯器でカレーピラフ♪ 家族全員大満足の自慢の一品です。乳製品不使用ピラフ
材料: 米、人参、玉ねぎ、ピーマン、コーン(冷凍)、ウインナー、オリーブ油、★塩、★カレー粉 ...

新玉ねぎ&納豆のチャーハン

新玉ねぎと納豆のコンビが最高! 炒めることで、納豆の粘り気はなくパラパラに♪ ぱぱっ ...
材料: 新玉ねぎ、納豆、ご飯、★マヨネーズ、★醤油、塩、こしょう、ごま油、ブラックペッパー

子ども大好き♪ナムル風菜めし

緑の野菜が嫌いな子どもがパクパクおかわり♪ ごま油の風味と塩気がたまらない^^大人も ...
材料: 小松菜(さっと塩ゆでしたもの)、塩、ごま油、すりごま(白)、かつお節、あたたかいご飯

ひじきの煮物リメイク☆ひじきの寿司飯

残ったひじきがあったなら、酢飯に混ぜてみて♪ 簡単に栄養満点の寿司飯が♪ お弁当のお ...
材料: ほかほかご飯、ひじきの煮物、すし酢、すりごま(白)

我が家のオムライス(ケチャップライス)

家族全員大好きなオムライス。
材料: 鶏ひき肉(胸)、玉ねぎ(みじん切り)、にんじん(みじん切り)、コンソメ、水、★ケチャ ...

高菜チャーハン

休日ランチに我が家でよく登場する、高菜チャーハン。 簡単&失敗知らず^^ 卵なしでも ...
材料: 高菜漬け、ベーコン、にんにく(みじん切り)、鶏がらスープの素、すりごま(白)、ごま油 ...

簡単!自慢のドライカレー

簡単で美味しい~♪我が家で大人気のドライカレー.野菜も沢山入って栄養も満点なところが ...
材料: 合びき肉、人参(小)、玉ねぎ(小)、ピーマン、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切 ...

お弁当に♪ひじきのしっとりふりかけ

自家製無添加ひじきのふりかけ♪ ごはんがパクパク進みます^^ 妊婦さんの鉄分補給にも ...
材料: ひじき(乾燥芽ひじき)、めんつゆ(3倍濃縮)、水、すりごま(白)、かつおぶし、ごま油

お弁当に♪しらすとワカメのふりかけ

手作り無添加栄養満点ふりかけ♪ 美味しくてご飯がすすみます~♪
材料: しらす、わかめ(塩蔵)、鶏がらスープの素、すりごま(白)、ごま油