ビールとワインが大好き。残り物や残り食材で出来る美味しいおつまみを日々研究中です ...

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夏の簡単さっぱりサラダ

調味料なし、和えるだけ。 3分で絶品サラダ完成です。
材料: オクラ、釜揚げ知らす、紅しょうが、らっきょう(市販)

春ランチ☆ヘルシー納豆パスタ

おうちにあるもので簡単に。 混ぜて乗せるだけの血液サラサラパスタです。
材料: パスタ、納豆、しらす、卵、しそ(チューブ)、味噌、めんつゆ(2倍)、海苔

秋刀魚の簡単つまみ

秋刀魚をパクパク食べたくて。材料3つ、簡単おつまみです。
材料: 秋刀魚、ベビーチーズ、S&Bきざみ青じそ(チューブ)

5分で居酒屋メニュー!牡蠣フライパン蒸し

冷凍牡蠣と冷蔵庫の残り物で居酒屋つまみ。 5分で出来ます。
材料: 冷凍牡蠣、もやし、しめじ、オイスターソース、酢、オリーブ油、ねぎ

豆腐のチヂミ

残り物でヘルシーチヂミ☆ 食べきれなかった冷凍食品の焼ビーフンをリメイクです。
材料: 焼ビーフン、木綿豆腐、ニラ、キムチ、卵、片栗粉、小麦粉

カレーをリメイク☆簡単夏ランチ

作成時間5分!混ぜて乗せて焼くだけです。
材料: 残ったカレー、ごはん、卵(白身と黄身に分ける)、醤油、とろけるチーズ、パセリ

鶏ハム

家にある材料で美味しい鶏ハムを☆鶏むね肉がジューシーに仕上がります。
材料: 鶏むね肉、●酒、●水、●塩、●砂糖、●香味野菜

れんこんサラダ

5分で居酒屋メニュー完成☆お酒に合います。
材料: れんこん、しいたけ、●マヨネーズ、●醤油、●みりん、いりごま

煮物をリメイク☆5分でサラダ

余りがちな煮物でワインに合う1品を。
材料: カボチャ、里芋などの煮物、●マヨネーズ、●粒マスタード、●にんにくチューブ、●しょう ...

時短!簡単!安い!豆腐のお好み焼き

豆腐の水切り不要。混ぜて焼くだけの簡単お好み焼き♥️カロリー気にせず食べられます。冷 ...
材料: 豆腐(今回は木綿)、キャベツ(千切り)、たまご、しらす(桜えびでもOK)、塩昆布、か ...