家庭料理を中心にお菓子作りも(^^)料理教室を主宰していた経験から、忙しくても簡 ...

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カルシウムたっぷり♡納豆チーズトースト

大人気♪納豆チーズトーストです♡しらすや雑魚をプラスしてカルシウムたっぷり♡妊婦さん ...
材料: 食パン、納豆、じゃこ、チーズ、マヨネーズ、醤油

えびピーマン♪

いつも作るじゃこピーマンのアレンジバージョン☆さくらえびの味が絶品です♡
材料: ピーマン、さくらえび、醤油、砂糖、みりん、炒め用こゴマ油

じゃこピーマン♪

ピーマンのほろ苦さと、甘じょっぱい味付けがご飯のすすむ一品です♪
材料: ピーマン、ごま油、醤油、砂糖、みりん、じゃこ、かつお節

なすとピーマン、ちくわの甘辛炒め

甘辛い味付けがご飯にぴったりです♡ちくわを入れるとアクセントになっておいしいですよ♪
材料: ちくわ、なす、ピーマン、ごま油、醤油、砂糖、みりん、いりごま

手羽元と卵のさっぱり煮

お酒にもご飯にも、お弁当のおかずにもとっても人気です。さっぱり煮!
材料: 手羽元、卵、生姜、醤油、みりん、酒、砂糖、酢、水

なすと牛肉のオイスター炒め

牛肉となすの炒め物(^^)ご飯がすすむレシピです。
材料: 牛肉(薄切り)、なす、ピーマン、生姜、☆醤油、☆酒、☆おろしニンニク、*中華スープ、 ...

改定版♡我が家のミートソース

昔ながらの洋食屋さんのミートソースの味です。
材料: 玉ねぎ、人参、ニンニク、オリーブオイル、ひき肉、デミグラスソース缶、トマト缶、トマト ...

簡単♪夏野菜の揚げ浸し

白だしを使って簡単に夏野菜をたくさん食べられる揚げ浸しです♡暑い日には冷蔵庫で冷やし ...
材料: なす、ズッキーニ、かぼちゃ、人参、いんげん、白だし(希釈したもの)、醤油、砂糖、みり ...

ツナとコーンの簡単和え♪

ツナ缶と野菜をハーブソルトで和えるだけの簡単レシピです。ちょっとオシャレにトリュフソ ...
材料: きゅうり、人参、もやし、コーン缶、ツナ缶、ハーブソルト、レモン汁

ポークピカタ♪

簡単に出来て、見た目も豪華な洋食屋さん定番メニューです♡
材料: 豚肉(とんかつ、ソテー用)、卵、小麦粉、粉チーズ、ハーブソルト、パセリ、バター、サラ ...