冷凍里芋とささがきごぼう水煮で簡単豚汁〜
涼しくなってくるとあったかい豚汁が恋しくなりませんか？ そんな時冷凍里芋や水煮ささが
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材料：
豚肉、大根、人参、ごぼう、冷凍里芋、木綿豆腐、長ネギ、水、ほんだし、味噌、七味
☆ 鶏肉のトマトミルク煮 ☆
鶏肉柔らかで、牛乳入りの円やかトマト煮込みです♪ 残りは、パスタソースにしても美味し
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材料：
鶏肉(もも肉でもムネ肉でも)、玉ねぎ、シメジ、薄力粉、塩胡椒、オリーブ油、ニンニク(
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ひろしです♪ひろしと胡瓜の白だし和え〜
人気の三島食品さんのひろしを使った超簡単な1品です♪ あと1品に、お漬物代わりに、
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材料：
胡瓜、ひろし(三島食品)、白だし、白胡麻、ビニール袋かジップロック
