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YUKAROCO
YUKAROCO のキッチン
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毎日ベジ暮らし＊Vegan系マクロビアン(2011〜)＊マクロビオティック料理け ...

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マクロビ＊春ごはん

野菜をクッキー型で抜いて華やかに！酢の代わりにレモン。ボウルやおわんでケーキ型ごはん ...
材料： 炊きたてごはん、有機梅酢、大根かカブ、お好きな佃煮、レモン汁(すし酢)、菜の花、炒り ...

マクロビ＊ゆでジャガおかず2種

茹でジャガイモに混ぜるだけ！(味噌味のは焼く)なんだかおいしいのできたので、備忘録。
材料： 茹でジャガイモ、大根漬けてた梅酢、米味噌(お好きな味噌)、浄水