【大豆専科ソイコム】を運営。糖質制限をする方へ低糖質で高たんぱくな「大豆」という ...

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【糖質制限】本格店の味!大豆麺の油そば
糖質高いと諦めていた麺類。今回は糖質を抑えてた「大豆まるごと元気麺」※現在はローカー ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、■トッピング■、葱(小口切り)、ゆで卵、味付けメンマ(極 ...
【糖質制限】絶品!たらこイカしそパスタ
糖質オフレシピ!たらこパスタは「たらこ+バター」が一番あとひく味で絶対美味しいです。 ...
材料: ソイコムローカーボパスタ、たらこ、イカ(刺身でOKなもの)、バター、しそ(千切り)、 ...
【糖質制限】肉厚ベ-コン王道カルボナ-ラ
糖質オフパスタです。今回は王道のカルボナーラを作りました!糖質オフ麺は、ソイコム社販 ...
材料: ローカーボパスタ・極平麺、厚切りベーコン、生クリーム、卵黄、パルメザンチーズ(粉チー ...
【糖質制限】海苔バター豆乳クリームパスタ
糖質制限ダイエットしている方必見!和風系クリームパスタ。麺つゆとクリームが実は合いま ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、豆乳(無調整)、糖質オフ麺つゆ(4倍濃縮)、水、韓国のり ...
【糖質制限】濃厚!ミートクリームパスタ
糖質オフパスタです!糖質オフ大豆麺「元気麺」に一番合うレシピ♪という声もいただきまし ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、ミートソース缶、無調整豆乳、しめじ、エリンギ、モッツァレ ...
【糖質制限】ドライトマト鶏肉きのこパスタ
糖質オフパスタです!もちろん糖質オフでない人も活用できる鉄板パスタレシピになっていま ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、鶏もも肉、しめじ、エリンギ、ドライトマト、万能ねぎ(小口 ...
【糖質制限】釜揚げシラスとからすみパスタ
白ワインが飲みたくなる「からすみパスタ」。糖質制限しながら贅沢なディナーにあいます。 ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、釜揚げシラス、からすみパウダー(ポッタルガ)、万能ねぎ( ...
【糖質制限】超簡単!麺つゆ釜たま麺
麺を茹でれば1分で出来る簡単のレシピです。癖になる味で鉄板レシピになっています。ソイ ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、糖質オフ麺つゆ(4倍濃縮)、オリーブ油、全卵、刻み海苔、 ...
【糖質制限】やみつき!麺つゆバターきのこ
糖質オフレシピです。「麺つゆ」と「バター」で味濃いめでお酒にも合うやみつきパスタです ...
材料: ソイコム元気麺(冷凍生麺)、しめじ、エリンギ、万能ねぎ(小口切り)、バター、糖質オフ ...
【糖質制限】大豆チップス(カレー味)
糖質制限中にしょっぱいスナックがどうしても欲しい。。だから自分で作っちゃいました。ソ ...
材料: ソイコム大豆チップス、大豆油、カレー粉、ガーリックパウダー、塩(お好みで)