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切って和えるだけ!大根の梅サラダ
切って和えるだけの大根サラダです。
材料: 大根(せん切りに)、梅干し(ペーストに)、かつお節、ポン酢
和風な酸辣湯
干し椎茸出汁とお醤油ベースに黒酢のほんのり酸味が美味しい
材料: 大根(細切り)、薄揚げ(細切り)、青ネギ(2㎝くらいの長さ)、えのき(1㎝くらいの長
...
鶏むね肉で酢豚風
弱火で蒸し焼きだから、ほったらかしで作れます。
材料: 鶏むね肉(一口大に切る)、本葛粉orかたくり粉、人参(乱切り)、玉ねぎ(櫛切り)、ピ
...
柔らか~グリルピーマンのおかか炒め
夏野菜を冬の養生法で調理しました⭐体を冷えさせない様に多重調理。グリルで焼いてから、
...
材料: ピーマン、かつお節、醤油
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