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■激うま簡単！鶏と茄子のバターポン酢焼き
★2012年8月11日話題入り★
バターの風味と濃く・ポン酢のさっぱりした味でいくら
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材料：
【鶏もも肉】、【塩コショウ】、【小麦粉】、【茄子】、【★ポン酢】、【★みりん】、【★
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■チキンと水菜の温かいオーロラサラダ■
★2013年5月9日話題入り★
鶏肉としめじをケチャップとマヨネーズで炒め、温かいま
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材料：
【鶏もも肉】、【塩コショウ】、【小麦粉】、【しめじ】、【★ケチャップ・マヨネーズ】、
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■定番♪豚ばら肉とレンズ豆のトマト煮込み
ほろっと口の中でとろける豚肉と食感の楽しいレンズ豆の美味しいトマト煮込みです。時間は
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材料：
【豚ばら肉】、【玉葱】、【にんにく】、【オリーブ油】、【白ワインor酒】、【★水】、
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■中華常菜・豚肉ときくらげの卵炒め■
★2013年4月25日話題入り★
中華の定番、豚ときくらげの卵炒め です。ふんわり甘
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材料：
【豚肉】、【■片栗粉】、【■酒】、【乾燥キクラゲ】、【★卵】、【★砂糖】、【★塩・コ
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●激旨！茄子としめじ茸のマヨポン酢炒め
★2013年4月11日100人話題入り★
マヨとポン酢でさっぱり、コクのある簡単な炒
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材料：
【茄子】、【しめじ茸】、【★マヨネーズ・味ポン】、【★砂糖】、【★塩コショウ】
■ふんわり、旨い！ニラ玉えび豆腐煮込み
★2012年：1月27日ピックアップ、31日話題入り！
海老の出汁が効いて、食べると
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材料：
【木綿豆腐】、【エビ「殻付き」】、【ニラ】、【たまご】、【水】、【★酒】、【★醤油】
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■豚肉とほうれん草の洋風はるさめ炒め■
★2012年11月13日話題入り★
マジックソルトとコンソメを使った春雨炒めです。卵
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材料：
【豚肉「バラや小間肉何でもOK」】、【乾燥はるさめ】、【ほうれん草】、【玉ねぎ「薄切
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■ソーセージときのこのG.Mパスタサラダ
G.M＝ガーリック・マヨネーズです。パスタが入ってるから、ボリューム満点です。
材料：
【乾燥パスタ】、【ソーセージ「ウインナー」】、【しめじ】、【エリンギ】、【玉ねぎ】、
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■ツンと旨い！もやしの辛子醤油和え■
昔、給食で食べた辛子醤油和えが美味しかったので自分の感覚で作ったらその味に！
少し
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材料：
【もやし】、【★醤油】、【★練り辛子・めんつゆ・砂糖・ごま油】、【★塩】
■豚ばら肉と大根のオイスター煮込み■
★2012年10月20日話題入り★
美味しい、濃くのあるオイスターで、こんがり焼いた
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材料：
【豚ばら肉】、【大根】、【白ねぎ】、【★水】、【★酒・オイスターソース】、【★醤油・
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