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■チキンといろいろ野菜のデリ風サラダ■

★2016年3月09日100人目★ チキンと野菜がころころ入った、デリ風の美味しいサ ...
材料: 【鶏胸肉】、【塩・砂糖】、【酒】、【お好みの野菜類や豆類「かぼちゃ、さつま芋、じゃが ...

■チキンといろいろお豆のトマト煮込み■

★2015年9月8日100人話題入り★ お豆さんたっぷり!鶏肉もゴロゴロ♪ランチにデ ...
材料: 【鶏もも肉】、【ミックスビーンズ】、【玉ねぎ】、【にんにく】、【オリーブ油】、【小麦 ...

■ツナとコーンのマカロニサラダ■

★2015年7月14日100人目★ ツナとコーンのシンプルなマカロニサラダです♪
材料: 【ペンネ「マカロニ」】、【コーン(缶詰)】、【ツナ缶】、【★マヨネーズ「カロリーハー ...

■基本の大学いも■

★2014年6月3日100人話題入り★ 揚げて作る、普通の大学芋です♪
材料: 【さつま芋】、【揚げ油】、【★砂糖】、【★サラダ油・みりん】、【★醤油】、【★塩】

■柔らか♪鶏むね肉のみそマヨ焼き■

★2014年4月2000人目★ むね肉でもしっとり柔らか♪味噌&マヨネーズ味でご飯も ...
材料: 【鶏むね肉】、【●片栗粉・酒】、【味噌・マヨネーズ・砂糖】、【醤油・酒・ケチャップ】

■千切りじゃが芋のシャキシャキ塩炒め■

★2014年2月24話題入り★ シャキシャキっとした食感が美味しいシンプルでおつまみ ...
材料: 【じゃが芋】、【ピーマン】、【にんにく】、【●赤唐辛子(輪切り)】、【●あらびき黒胡 ...

■かんたん!混ぜ込み・エビピラフ■

★2013年話題入り★ 混ぜご飯のように混ぜて作るエビピラフ!炊かないのでバターや食 ...
材料: 【少し硬めに炊いたご飯】、【エビ「殻を除く」】、【しめじ】、【アスパラ】、【玉ねぎ】 ...

■鶏肉&こんにゃくのねぎ塩だれ炒め■

★2013年12月11日話題入り★ こんにゃくでボリューム満点&ヘルシーな鶏肉料理! ...
材料: 【鶏もも肉】、【こんにゃく】、【片栗粉】、【ごま油】、【長ネギ(みじん切り)】、【酒 ...

■チキンと野菜のコーンクリームシチュー■

★2013年10月24日話題入り★ コーンポタージュのような程よい甘味のチキン&野菜 ...
材料: 【鶏もも肉】、【塩】、【玉ねぎ】、【お好みの野菜「かぼちゃ、人参、じゃが芋、さつま芋 ...

■丸ごと食べられる♪きびなごの南蛮漬け■

★2013年9月9日話題入り★ きびなごを丸ごと沢山食べられる、惣菜屋さんで売ってる ...
材料: 【きびなご】、【片栗粉】、【揚げ油】、【★お酢】、【★水・酒・薄口醤油】、【★砂糖】 ...