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ブリよりあっさり☆カラスカレイの照り焼き
♡つくれぽ300件感謝♡
煮付けもいいけど、たまには照り焼きで♪
ブリもいいけど、た
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材料：
カラスカレイ、○片栗粉、サラダ油、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん
黄金比シリーズ★野菜たっぷり甘酢あん
♡話題入り感謝♡
野菜入りの甘酢あん★
魚の竜田揚げや鶏の唐揚げなどに♪
野菜を油で
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材料：
★水、★砂糖、★酢、★醤油、人参、玉ねぎ、ピーマン、水溶き片栗粉
定番おかず☆切り干し大根の煮物
♡話題入り感謝♡
うまみと栄養をたっぷり含んだ切り干し大根のもどし汁を煮汁として使う
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材料：
切り干し大根(乾物)、油揚げ、人参、サラダ油、☆切り干し大根のもどし汁、☆砂糖、☆醤
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焼肉のタレで簡単♪麻婆なす
♡話題入り感謝♡
豆板醤などの調味料がなくても簡単に麻婆なすを作ることができます♪
材料：
茄子、挽肉(合挽がおすすめ)、ごま油、焼肉のタレ(辛口)、刻みねぎ、水溶き片栗粉
