だんなサマと暢気な2人暮らし♪ 簡単で美味しいモノを求めて♡日々徘徊㊥=33ハム ...

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豆乳パインジュース✿

ミックスジュースが面倒なときはコレ! 代謝UPでダイエットにも◎♪
材料: 豆乳、パイナップル100%ジュース

黒はんぺんのバター醤油ソテー♬

静岡名物の黒はんぺん。 ウチの定番の食べ方はコレです♬
材料: 黒はんぺん、バター又はマーガリン、醤油、細ネギ

そばつゆ✿しゃぶしゃぶ

いつもお店で食べるしゃぶしゃぶを再現☆ ポン酢ではなく、そばつゆで食べるしゃぶしゃぶ ...
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、白ネギ、昆布、白菜、水菜、しいたけ、マロニー、醤油・みりん・ ...

美肌♥アボカドトースト

アボカドたっぷり♡ 美肌トーストと呼んでます~♪
材料: 食パン、アボカド、マヨネーズ、胡椒、オリーブオイル

生姜紅茶✿

毎朝飲むとカラダがポカポカ~代謝UP↑ 冷え性や肌荒れが気になる方へ。
材料: 紅茶、お湯、おろし生姜(チューブでも)、はちみつ

我が家のミックスジュース☆

我が家の朝はこれで始まります~♪
材料: 豆乳(または牛乳)、バナナ、にんじん、パイナップル(缶詰)、キウイ、黒ゴマ、ヨーグル ...

給食の味✿キャベツとツナのサラダ

給食でよく出ていたサラダ✿ シンプルで飽きの来ない味です♪
材料: キャベツ、ツナ、きゅうり、塩コショウ

我が家の朝食定番☆ウインナーピーマン炒め

しっかりした味付けでごはんがススム~♪忙しい朝やお弁当にもピッタリ☆
材料: ウインナー、ピーマン、塩こしょう、醤油、油

らっきょう☆甘酢漬け

これが我が家のらっきょうです☆
材料: らっきょう、酢、砂糖、水、塩