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簡単あんかけ焼そば風（幼児食）
お野菜をたくさん食べてもらいたい！うちのちびっこも、モリモリ食べてくれました。お野菜
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材料：
キャベツ、もやし、豚コマ、その他、冷蔵庫の余り物、焼きそば麺、塩胡椒、片栗粉（水溶き
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トロうま！チーズフォンデュバーグ
スキレットを使って簡単ハンバーグ！見た目のインパクトもあるし、一つ一つ丸めて焼くより
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材料：
合挽肉、玉ねぎ、卵、塩胡椒、ナツメグ、☆パン粉、☆牛乳、☆中濃ソース、☆ケチャップ、
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抵抗力UP↑ ゴロゴロ蓮根の炊き込みご飯
覚書です。TBS「ジョブチューン」でやっていたインフルエンザ対策《ごろごろれんこん炊
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材料：
レンコン、お米（金芽米）、鶏ひき肉、生姜すりおろし、酒、◎塩、◎醤油、◎切り昆布
トロじゅわ！大根と豚角のコンソメ煮
美味しくってお箸が止まらな〜〜い！我が家の冬の定番は、おふくろの味ならぬ、親父の味！
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材料：
大根、豚バラブロック、☆コンソメ(固形)、☆醤油、☆料理酒、☆みりん、☆昆布つゆ、☆
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